Es la ejecucion de movimientos q se realizan con el cuerpo
principalmente con los brazos y con las piernas que van acorde a la musica que se desea bailar.dicha musica va desde segundos hasta minutos,incluso hasta horas y puede ser por caracter artistico,de entretenimiento o religiosa
De igual manera es una forma de expresar nuestros sentimientos y emosiones a travez de gestos finos,armoniosos y coordinados.Algunas veces es forma de comunicacion, ya que se usa el lenguaje no verbal.